กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้

มีแต่คนอ่านไม่มีคนแชร์ประสบการณ์กันบ้างเลย ครับคนรอคำตอบก็รอจนเบื่อแน่เลย  ก็ขออนุโมทนาด้วยนะครับ
อุบายการแก้ง่วงเวลานั่งสมาธิมีหลายวิธีครับ
1.เดินจงกรมกำหนด พุธ โธ แทนการนั่ง
2.นั่ง กำหนด พุธ โธ ไวไว ไม่ต้องดูลมหายใจ
3.นั่ง กำหนด พุธโธ ในใจ ดังดัง ให่เราได้ยินคนเดียวแต่ดังมากแก้ง่วงนอนครับ
4.นังโดยกำหนดเวลาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จะสามารถนั่งได้นานขึ้น
ยังมีอีกหลายวิธีครับ แล้วแต่จริตคนว่าจะชอบแบบไหนหรือจะเหมาะกับผู้ปฏิบัติเอง ลองดูครับ กลับมาเมืองไทยค่อยไปกราบเรียนถามหลวงพ่อเองแล้วกันครับ ขออนุโมทนาด้วยครับ

นาย สมพร กิ่งภาร
14/66หมู่ที่3 บ้านเจริญลาภ5
ถ.รังสิตนครนายก
ต.ลำผักกูด อ.ธัญบุรี
จ. ปทุมธานี 12110
ขอบคุณมากครับ สาธุ

ด้วยยังเป็นผู้โง่เขลา จึงทุกข์เพราะโลกธรรม 8 ได้ไปหาเพื่อนที่ อุดร เธอไปอยู่วัดตั้งแต่เด็ก เธอทำงานอยู่ที่วัดป่าแก้วชุมพล มีหลวงปู่อุ่นหล้า ฐิตธมโม เป็นพ่อแม่ครูอาจารย์ ซึ่งท่านกำลังอาพาธด้วยโรคพาคินสัน ได้มีโอกาสดี ช่วยเพื่อนทำอาหาร ทำผลไม้ น้ำปานะ ถวายหลวงปู่โดยตรง และ  ได้มีโอกาสทำอาหารถวายพระ 23 รูป โดยมีคุณเมือง กับน้องจอยร่วมทำบุญปัจจัยด้วย
นอกจากนั้น ยังได้มีโอกาสชักชวน คุณแม่ชี นั่งสมาธิ  ทุกวัน วันละ 2 ชั่วโมง ฟังเทศน์ของหลวงพ่อเพชร ทำให้แม่ชีเจริญในการภาวนามากขึ้น  เมื่อคุยกันจึงทราบว่าแม่ชีเป็นคนสามพราน แต่มาบวชที่ภาคอีสาน ... และ วันพระได้เปิดเทศน์ของพ่อแม่ครูอาจารย์หลายองค์ให้คนแก่ที่มาถือศีลอยู่วัด ฟัง
วันรุ่งขึ้น แม่จ่อย มาบอกว่า.... เทศน์หลวงพ่อองค์ได๋ ข้อยฟังแล้ว เข้าเส้น ( กินใจ) หลาย กลับไปบ้านยังได้ยินเสียงหลวงพ่อเทศน์อยู่ในหูตลอด วันศีลหน้าขอฟังอีกเด้อ ...ถามไปถามมาปรากฏว่าเป็น ของ หลวงพ่อเพชร เทศน์เรื่องมัณฑกุลธรี....ด้วยแม่จ่อยสูญเสียลูกถึง 3 คน ทำให้เธอทุกข์มาก แต่พอได้ฟังเทศน์ของหลวงพ่อแล้ว ทำให้เธอคลายทุกข์ลงได้ (เข้าเส้น)   
ทุกครั้งที่ทำบุญ  ลูกอธิษฐานเสมอว่า “ บุญใดที่ลูกได้ทำแด่ หลวงปู่อุ่นหล้า ซึ่งเป็นพระอริยสงฆ์อาพาธ (ที่ท่านได้เคยถวายการนวดให้หลวงตามหาบัวเป็นประจำ) ได้ใส่บาตร เผยแพร่คำสั่งสอนของหลวงพ่อ เสมือนท่านได้ให้ปัญญาแม่ชี และ ผู้เฒ่า  ขอบุญอันน้อยนิดนี้  จง เป็นพลปัจจัยให้พ่อแม่ครูอาจารย์หลวงพ่อเพชร วชิรมโน ได้ทุเลาจากอาการอาพาธด้วยเทอญ”
 ลูกขอกราบบูชาคุณความดี ความเมตตาที่หลวงพ่อมีต่อลูกศิษย์ ยามทุกข์ยาก ห่างไกลจึงได้เห็นว่า คำสั่งสอน ความอาทรที่หลวงพ่อมีให้แก่ลูกศิษย์นั้นมีค่ามากมาย สุดประมาณ เกิดอีกกี่ชาติก็คงหา พ่อแม่ครูอาจารย์เช่นหลวงพ่อไม่ได้”

ขอบพระคุณนะคะ พอดีอยู่ต่างประเทศอะคะ จะได้กลับเมืองไทยประมาณเดือนธันวาคมอ่ะค่ะ อย่างไรกลับไปจะไปกราบองค์หลวงพ่อแน่นอนค่ะ สาธุค่ะ

เรียนคุณ เบญญาภา
ถ้ามีโอกาส อยากให้ไปกราบขอความเมตตาถามคำถามจากองค์หลวงพ่อค่ะ
จะได้อุบายวิธีหลายอย่างเลยค่ะ

ช่วงนี้ท่านจำพรรษาอยู่ที่ สำนักปฏิบัติอัญญาวิโมกข์ฯ ปากช่อง
และมีกิจนิมนต์วันเสาร์ที่สองของเดือนที่ ชมรมรักษ์พระธาตุสีลมค่ะ

ขออนุญาตนำ เรื่องของคุณYoodthong ไปลงหนังสือนะคะ

กราบนมัสการหลวงพ่อ ด้วยความเคารพอย่างสูงค่ะ

คือหนูนั่งสมาธิแล้ชอบหลับประจำเลยค่ะ เลยมาศึกษาแนวเคลื่อนไหว แบบหลวงพ่อเทียนและเดินจงกรมในการทำรูปแบบ แต่ระหว่างวันก้อพยายามระลึกรู้อยู่กับคำบริกรรมพุทโธ ไม่ทราบว่าเป็นวิธิีการที่ผิดหรือถูกอย่างไร หนูอยากขอคำแนะนำจากหลวงพ่อค่ะ

กราบขอบพระคุณหลวงพ่อมา ณ โอกาสนี้ด้วยนะคะ
เบญญาภา

โมทนาสาธุในธรรมทานครับ 

ขออนุโมทนาด้วยคับ ไม่มีใครตอบคำถามให้หายสงสัยได้ นอนจากตัวผู้ปฏิบัติเอง

     ได้มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมที่อัญญาวิโมกข์เป็นครั้งแรก เมื่อเดือนมกราคม 2554
 คุณดาวมาสอนวิธีเดินจงกรม ต้องถอดรองเท้าเดินบนพื้นดิน ใจคิดว่า " เท้าคงเปื้อน สกปรก"  แต่พอเดินได้ระยะหนึ่ง ในจิตเห็น ร่างกายหลุดร่วงไปที่พื้นทางเดินจงกรม เหลือแต่โครงกระดูก เห็นทางเดินจงกรม เปรอะเปื้อนด้วยเลือด เนื้อ ปัสสาวะ อุจจาระ เต็มไปหมด

    จึงมีคำตอบว่า "นี่ไง ร่างกายที่เรากลัวว่าจะเปื้อนดิน แต่ ร่างกายเราสกปรกโสโครกกว่า พื้นดินอีก ถ้าร่างกายของเราหลุดล่วงไปจริง คงทำความสะอาดทางเดินจงกรมไม่ไหว ต้องรื้อสร้างใหม่แน่" โง่จริง ๆ เรา